La SPA per la Scuola
Un progetto rivolto all’amministrazione comunale, per il benessere dei giovani.
La spa musicale è un percorso di musicoterapia d’ascolto che ci aiuta a ridurre lo stress in modo semplice e gratificante. Nella spa ci sono 55 sequenze musicali divise per i diversi momenti della giornata di uno studente: il risveglio e il riposo, le verifiche scritte e le attività pratiche, lo studio e il divertimento, la meditazione e altro ancora. Basta accedere quotidianamente alla spa e selezionare la traccia più adatta al momento che stiamo vivendo, per entrare subito in una dimensione di leggerezza e concentrazione. Lo stato di calma che percepiamo diverrà sempre più profonda, quanto più tempo dedichiamo a questa pratica.
Sentirai da subito una piacevole sensazione di calma.
In cosa consiste il servizio
L’utilizzo della spa è molto semplice:
– accedi alla pagina e seleziona il momento della giornata che stai vivendo
– scegli le tracce più affini alla tua personalità, ricordando di variare gli ascolti per una maggiore efficacia
– mantieni la costanza nel tempo per mantenere uno stato di serenità costante.
Ogni brano è stato selezionato da esperti in ambito clinico, per aiutarti a vivere un’esperienza di benessere unica. Dedica alla spa musicale almeno 30 minuti al giorno per creare uno stato emotivo di equilibrio.
